La Carrera de la Mujer un reto y un compartir

Ocurren a veces cosas en esto de ser autodidacta que uno borra fotos de Google sin saber que lo hace a la vez de Picasa y a la vez del propio blog que uno escribe. Haciendo y deshaciendo va uno aprendiendo, pero en esas casualidades tan estupendas que ocurren a veces hoy una amiga habla de lo fabuloso que es compartir amistad con mujeres, realmente es cierto es muy especial ese vínculo que nos une. Sin más empiezo poco a poco a reponer imágenes en mi blog desvalido y mira por donde me encuentro con un post que había preparado pero no había publicado, ahora que se acerca el fin del año y hacemos repaso sin duda me quedo entre mis mejores momentos del año el día de LA CARRERA DE LA MUJER sino hubiera borrado las fotos no podría haber compartido este post con vosotras habiendo quedado en el armario del olvido. Siempre hay algo bueno que sacar de lo negativo ¿ no os parece? valiosa lección, así que aquí os dejo con el post que había escrito hacía tiempo:

Había visto en varias ocasiones la Carrera de la Mujer y yo pensaba eso no es para mí, ni tengo forma física, ni aguante, ni soy deportista.¿Correr?. Eso había quedado relegado para mis tiempos de Instituto con la famosa prueba del kilómetro.Pero este año se está convirtiendo en un ... ¿ y por qué no? entonces me plantee que ¿ por qué no correr aunque fueran 300 metros?. Pero más allá del deporte había una gran causa que apoyar, mujeres que luchan contra el cáncer de mama, ese sigiloso invitado sin permiso, que cada año se presenta en la vida de mujeres de cualquier edad cambiando para siempre sus vidas, conozco a mujeres que luchan contra este cruel enemigo y lo increíble es que lo hacen con una sonrisa convirtiéndose en faros de esperanza en medio de la tempestad más oscura. Observarlas enseña. Una de ella se llama Julia una gran campeona de vida, si cierro los ojos lo primero que viene a la cabeza es su sonrisa cálida que acompaña con una mirada serena y brillante, ella es en gran parte la madrina especial de mi propio hito: Correr en la Carrera de la Mujer 2012.

El viernes recogí mi camiseta junto con el dorsal  en El Corte Inglés de Gijón,fue para mí un momento muy emocionante pues no me lo creía ¿ yo en una carrera ?, tiempo antes comencé a hacer ejercicio, más que necesario para mí, poco a poco hasta lograr correr 10 min seguidos con descansos compartidos para caminar. Allí me entregaron también una revista de la carrera y 1 litro de leche de Central Lechera Asturiana con fibra.

El sábado preparé mi cartel ¿un cartel , para qué? al visualizar los vídeos de otras carreras ví como había mujeres que corrían por otras mujeres que luchan en la batalla contra el cáncer. Así que pensé en 3 mujeres que son unas campeonas en esta batalla que es la enfermedad y les quise de alguna manera hacer un humilde homenaje pues me enseñan con su ejemplo a luchar. Y cómo no, acompañando la orquídea por lo que representa para mí, desde el inicio de este blog : Belleza profunda ( pues tienen ambas mujeres un bello corazón ), vigor, fuerza y elegancia. Las mujeres orquídea que encuentro en mi vida embellecen el jardín de mi vida. Así que un hurra!!  por ser como son, a estas 3 mujeres: Julina, Lydia, Lydia ( mira que no hay muchas Lydias pero mira tu por donde corro por 2).

Desgraciadamente una de las Lydias falleció poco tiempo después de que tuviera lugar este evento fue valiente  hasta el último minuto que tuvo de vida, dejando legado a su familia la mejor de las lecciones que uno puede aprender en la vida: El amor a los suyos y a la vida misma.

Me acompañó en esta aventura una amiga que es una campeona Alison, a la cual le estoy agradecida por su apoyo al correr y compartir juntas esta experiencia. 

En la página de belleza " Compartiendo belleza con amigas" al ver que había seguidoras fans que iban a participar en la carrera se me ocurrió ofrecer un pequeño detalle a ellas, fue muy especial pues pude conocer de primera mano a un grupo de mujeres magnífico, entre ellas había una chica que luchaba contra el cáncer para apoyarla corrían con ella sus amigas, cuñadas y suegra operada hacía poco tiempo del menisco y que fueron caminando hasta la meta. Las chicas Becerril son únicas. Una de ellas Belén que hace unas cosas estupendas me hizo un regalo muy especial, un anillo hecho por ella que enseguida me puse, agradecí de corazón ese precioso detalle. 

El regalo que estas chicas recibieron era un gel de baño con olor a mandarina y té verde, en aromaterapia el cítrico es tonificante, nos ayuda a ser positivos, nos da alegría y dinamismo nada mejor para comenzar el día, el té verde para conservar nuestra juventud. Acompañado en el packaging de la bolsa una piruleta en forma de corazón pues ¿qué hay más hermoso en este mundo que el amor, sobre todo en el mundo, de la mujer?   ¿el amor de una madre, de una hija, de una abuela y su nieta, de una amiga, de una hermana? Es el causante y motor de que muchas mujeres participen en esta carrera para compartir.Este sin duda era un momento womanity 100%.

Unas mujeres únicas y especiales las chicas Becerril

Y comenzó la carrera 5000 mujeres corriendo, formando una preciosa marea rosa, que emocionante ver a madres dando da mamar justo antes de comenzar la carrera, madres corriendo con sus pequeños en la silla de forma individual o con gemelos, padres corriendo de la mano apoyando a sus hijas benjaminas, adolescentes, madres, hijas, suegras, cuñadas, amigas, abuelas, nietas .... todas tenían cabida, de todas las edades, juntas ante una misma causa, emociona. A los márgenes: maridos, novios, padres con los peques, con la cámara de fotos o con el vídeo para capturar un momento tan especial para el recuerdo.

Cuando ya iba por el Molinón de vuelta casi pincho pero me dije: NO!!  le he prometido a las 3 mujeres que conseguiré el reto de llegar a meta, entonces surge algo especial, uno de esos momentos increíbles en los que ocurren cosas estupendas, mientras corro se acerca una chica corriendo y me dice : " Muy bonito tu mensaje" con una sonrisa le doy las gracias y me digo: "venga, va por ellas, a aguantar hasta la meta". Y sí, increíble llegué a meta.

Además de compartir esta experiencia con Alison y las chicas de " Compartiendo belleza con amigas" desde el inicio de la carrera pude estar con una mujer increíble como es Cristina a la cual le debo un montón de cosas entre ellas creer que los sueños se pueden hacer realidad y que hay que superarse a uno mismo reinventándose. Fuimos recorriendo los diferentes stands y en el stand de Mary Kay te hacían una foto con el mensaje que decidieras escribir a la pregunta... ¿Qué te hace sonreír?  y no lo dudé, Compartir con los demás.

Cris una campeona en esta carrera

Los regalos que recibimos al llegar a la meta

Una frase que da mucho que pensar si, estamos hechos de una fuerza que no somos conscientes que tenemos cuando luchamos por los demás, cuando nos crecemos ante la adversidad de los momentos, porque lo que no te mata te hace más fuerte.

Lo que encierra una sonrisa y la belleza que aporta

"La belleza de la mujer se halla iluminada por una luz que nos lleva y nos convida a comtemplar el alma que tal cuerpo habita y si aquella es tan bella como ésta , es imposible no amarla " . Sócrates 

Al margen de que es bueno contar con ayudas a la hora de resaltar nuestra belleza y cuidarnos de nada serviría si esa belleza no estuviera conectada con un interior igualmente cuidado con mimo. Hace unos años se iniciaba la neurocosmética viendo como nuestras emociones conectan directamente con nuestra belleza externa. Cuando estamos más estresados nuestro interior va a mil por hora con lo cual segrega más grasa, perdemos más agua, marcamos más las lineas de expresión , bajan igualmente nuestras defensas ,  somos más propensas por todo ello a deshidratación , granitos , sensibilidad y envejecimiento acelerado ,  eso sin contar que nuestro rostro es menos uniforme en color  e igualmente pierde luz.  Una prueba evidente de ello es nuestra piel y facciones antes de ir de vacaciones y a la vuelta, el maquillaje queda más bonito, nuestra piel está más oxigenada, nuestro ceño ya no está fruncido tenemos una expresión más relajada , nos brillan los ojos, hasta nuestro cabello y uñas cambian cuando disfrutamos de  relax y de disfrute como son las vacaciones. Claro está que no podemos estar siempre de vacaciones entonces ¿qué hacer ?

No podemos manejar ni controlar todas las situaciones que nos depara el dia a dia , pero ajeno a la que esté cayendo fuera pocas veces o ninguna nos enseñan que tenemos CAPACIDAD PARA DECIDIR ,
 ¿ el qué?, pues cómo queremos que eso nos influya , que iluso pensarán algunos , yo también al principio, pero como cualquier ejercicio a base de intentarlo al final resulta , Podemos decidir dónde poner nuestros problemas : delante de nuestros ojos o detrás sabiendo que los llevamos con nosotros pero sin quitarnos campo de visión.

Nuestras emociones, pensamientos influyen en nuestro interior que se desvela hacia afuera.Bien cierto que el camino ancho y repleto hacia donde va nuestra sociedad nos enfoca hacia lo negativo, tiene repercursión la crítica y el buscar fallos en los demás o el exigirnos una perfección que nunca llega . Un peral no puede dar manzanas . Cada día es un nuevo día para intentar que las cosas salgan mejor , pero no busquemos que salgan perfectas.

Ama a las personas más que a las cosas , "amar nos da fuerza y sentirnos amados nos da valor" . Toma un café con una amiga , conversa con ella , ríe  y llora con ella  , ayuda a quien lo necesita de manera altruista , disfruta de la familia, disfruta de compartir tiempo y conversación  .Muestra un interés positivo y activo por los demás. Rodéate de cosas positivas de personas que no te roben energía con sus críticas ,  que en tu armario no haya prendas que te traigan malos recuerdos.



La importancia a la hora de seleccionar lo que ves, escuchas , lees y las personas que te rodean es tan importante como seleccionar los mejores cosméticos más beneficiosos  para tu piel y seguir una buena rutina de belleza.


                           ASI SELECCIONAS LA CALIDAD  -     ASI EL RESULTADO.  


La belleza interna nunca se marchita puede crecer y aumentar y también si dejamos de cultivarla y dejamos que se ahogue por el dolor que nos causan las circunstancias puede apagarse. Pero si optamos por cultivarla siempre nos acompañará con el pasar del tiempo.

En este mundo feo y vacío de lo verdaderamente importante y lleno de egoísmo, codicia , rencor,  y daño al semejante esta belleza carece de valor , no es algo al alza , no es práctica , lo consideran una pérdida de tiempo pero los resultados de esta sociedad evidencian las carencias que ocasionan al alma y al espíritu por su vacío junto con el deterioro de la salud emocional.

La belleza interior se funde en el amor al prójimo y a uno mismo, si no nos queremos no podemos querer.
¿Cuántos problemas se esconden detrás de una baja o falta de autoestima?

Por eso cultiva una belleza interior pacifica y armónica , rellena tu interior de buenos sentimientos y........ SONRIE CON EL ALMA Y CON LOS LABIOS  ,al margen de las arrugas del surco nasogeniano entonces harás que tu belleza sea completa , equilibrada y serás más feliz.


" La belleza es el acuerdo entre el contenido y la forma " Henrik Ibsen